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お気に入りの「ドイツパン屋さん」
本当はメインはケーキ屋さんなんだけどここのパンがお気に入り。もう一軒お気に入りのパン屋さんがある。二軒あれば満足！黒豆のバケットは売っていたら必ず買う。初めて「プレッツェル」購入。なかなか食べ応えがありお腹いっぱい。
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青魚にがてなのでサプリで対応してみる。
青魚身体に良いと言われても1度アレルギー反応出たら食べるの嫌になる。たまたま体調が悪かっただけなのかもしれないけど元々あまり好きじゃないから家族には出しても自分はいらない。 少しでも改善されるといいけど5錠飲むらしいけど、アレルギー怖いから一錠から始めてみる。
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ドイツパン「ブッターシュタンゲ」
￥160お店の説明「ちょっと塩味の効いたクリームを、柔らかいブレッツェルに挟んでいる」夏場の販売はないそうだったけど今回、ケーキのショーケースに鎮座していた。家でも、ジップロックに入れて冷蔵庫に保存。
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久しぶりの健康診断受ける
平成26年に仕事を辞めてから健康診断受けて居なかった。2年半ぶり。乳がんと大腸がん子宮ガン➕特定検診血液検査はリウマチの通院で受けてるもののがん検診は本当に久しぶり。前回のマンモグラフィで「石灰化」と言われた。B判定だけど問題なしと言う事だった。今年はどうかな。
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スタバより メールが来たけど待っていたメールじゃなかった。
いつもスターバックスをご利用いただき、誠にありがとうございます。日ごろスターバックス カードをご利用のお客様のうち、特にご愛顧いただいている方へ、スターバックスから感謝の気持ちをこめて、ドリンクチケットをお届けいたします。日々の暑さを忘れてリフレッシュしていただけますよう、お気に入りの一杯と共に、素敵なひとときをお楽しみください。『STARBUCKS TOUCH The...
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伊藤園 健康ミネラルむぎ茶「リラックマ ペットボトルカバー」
またまたコンビニでみつけたボトルカバーどんだけ集めれば気が済むのか？まぁカバーはおまけだし無料だしあったら買っちゃうよね。
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健康診断 月曜日に備えて
乳がん子宮ガンは会場に行ってからだけど大腸がんは家で2回摂取。ドキドキよ！毎日コンスタントに出る！とは限らないので今日から用意しちゃったわ。1回分でも良いらしい。胃がんはバリウムが苦手なので受けないの。もしもとか思うけれど検査後がかなり厳しいので、止めてる。なんとかなるさ！！
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腹囲1cm増加後のスタバ
「前回と変わりませんね」と言われたものの確認したら1cm増えてるわ（ ; ; ）たぶん全体的にちょっぴり増加。まずい！！そんな訳で2時間40分かかった健康診断後甘いものは避けて根菜チキンのサラダラップにした。先週は健康診断があるのでスタバも控えめであった。
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